A volte abbiamo bisogno semplicemente di fermarci.

Di fare spazio.

Di respirare.

Di ascoltare ciò che il corpo ci racconta e ciò che dentro di noi chiede di essere accolto.

Da questo nasce, in Progetto Aisha, un nuovo percorso aperto a tutte e a tutti.

Un viaggio di consapevolezza accompagnato da me, attraverso il respiro, l’ascolto del corpo e delle emozioni, per ritrovare uno spazio interiore fatto di presenza, ascolto e autenticità.

Non è necessario saper fare nulla.

Non ci sono obiettivi da raggiungere.

Solo la possibilità di concedersi un momento per sé, rallentare e tornare ad ascoltarsi.

Un percorso di tre incontri, uno al mese, da ottobre a dicembre.

Per ogni incontro sarà possibile scegliere tra l’appuntamento del mattino o della sera, in base alle date e agli orari indicati nella locandina.

L’ingresso è libero e la partecipazione è gratuita.

Chi lo desidera può lasciare un contributo libero e volontario nella cassetta dedicata.

Per informazioni e prenotazioni, contattami su Instagram.

https://www.instagram.com/_susygalante_

Ti aspettiamo.